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杨瀚森谈新赛季的展望：吃饱睡好 打好自己该做的事情就好了

北京时间6月23日凌晨，世界杯小组赛第2轮上演一场焦点战。卫冕冠军阿根廷2-0轻取奥地利喜获2连胜，提前一轮锁定小组出线。此役，马竞前锋胡利安-阿尔瓦雷斯替补出场踢了26分钟。赛后他接受采访表示，已经跟马竞谈过，转会对他来说才是最佳选择。作为回应，部分失望至极的马竞球迷焚烧了他的球衣。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260623182007085956_p.jpg" width="960" height="640" /> 此役，与梅西一起首发搭档前锋的依然是国米队长劳塔罗马丁内斯，阿尔瓦雷斯则连场替补。开场9分钟，劳塔罗成功造点，梅西操刀主罚一脚踢偏错失良机。不过在第39分钟，他还是推射将球送进奥地利球门。下半场第64分钟，胡利安-阿尔瓦雷斯出场替下蒂亚戈-阿尔马达。伤停补时第5分钟，梅西射门被扑后补射命中完成梅开二度，阿根廷2-0彻底锁定胜局。此役，阿尔瓦雷斯出战26分钟，1射1正没有进球，并错失了1次绝佳破门机会，赛后得到了6.9分。不过与不温不火的表现相比，小蜘蛛在赛后接受采访时说的一段话，才是真正引发了轩然大波。这位26岁的阿根廷前锋在谈及自己未来的时候表示，现在并不是讨论转会的最佳时机，但自己也不能回避现实，“我认为，对所有人来说，转会是最好的选择。我希望实现自己的梦想。”<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260623182007096146_p.jpg" width="960" height="641" /> 同样在今天，西班牙《阿斯报》巴萨跟队，小蜘蛛先后拒绝了皇马和枪手的邀约，这也导致马竞被迫与巴萨谈判。而对于马竞来说，他们更倾向于把小蜘蛛卖到国外而不是巴萨。此外根据塞尔电台的说法，马竞认为巴萨违规接触合同期内的球员，并准备就此向国际足联投诉。另外补充一点，马竞不会接受巴萨的报价，后者如果想签下阿尔瓦雷斯，必须支付高达5亿欧元的违约金。而马竞球迷的反应则更为直接。在小蜘蛛公开表达离开愿望之后，部分马竞球迷已经行动起来，他们焚烧了球员的9号球衣，以此来表达内心的失望和愤怒。事实上，这种愤怒也是可以理解的。26岁的小蜘蛛出自河床青训，2022年夏天正式加盟曼城。在2个赛季里为蓝月亮出战了103场各项比赛，收获36球19助攻，随队拿到了包括英超、欧冠、欧洲超级杯、世俱杯、英格兰足总杯和社区盾杯在内的7座冠军奖杯，实现了第2次俱乐部大满贯。不过，由于在和哈兰德的主力中锋竞争中处于下风，阿尔瓦雷斯在2024年夏天申请转会。最终，马竞豪掷7500万欧元固定加2500万欧浮动，总价9000万欧元的天价将他带到了大都会球场。对于一位尚未踢上主力的球员来说，这个结果已经极具诚意。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260623182007043445_p.jpg" width="960" height="571" /> 在马竞的2个赛季，小蜘蛛如愿踢上了主力，但由于马竞整体实力有限，在与皇马、巴萨的竞争中处于下风，他虽然个人数据较之曼城有较大幅度的提升，但在团队荣誉面前却一无所获。在这种情况下，小蜘蛛又开始怀念冠军拿到手软的日子，并将最近2个赛季在国内赛场所向披靡的巴萨视为下一站的最佳选择。这种无法与球队共患难的做法，让本来对他寄予厚望的马竞球迷愤怒也是必然的结果。但无论如何，强扭的瓜不甜。在阿尔瓦雷斯公开表达离队愿望之后，他与马竞的缘分就已经走到了尽头。接下来，就看巴萨以什么样的价格与马竞达成一致了。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260623182007050815_p.jpg" width="720" height="837" />

彻底摊牌！小蜘蛛称已和马竞谈过：对我来说转会是最佳选择

根据意大利名记隆加里的最新消息，皇马考虑放走楚阿梅尼，曼联表达了浓厚兴趣。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260623182005007037_p.jpg" width="640" height="427" /> 此前有报道称，球队早在巴尔韦德相关风波爆出前，就已经和楚阿梅尼的经纪人展开沟通。隆加里最新指出，皇家马德里愿意考虑放走楚阿梅尼。这名中场球员本人希望留队，但白衣军团正在考虑将他出售。曼联已经向楚阿梅尼的经纪人表达了浓厚兴趣。

隆加里：皇马考虑放走楚阿梅尼，曼联表达了浓厚兴趣

6月27日，镇江市体育会展中心体育场，2026年苏超第11周将迎来一场特殊的对决——镇江队主场迎战苏州队。这不仅是积分榜上两支球队的正面碰撞，更是两座千年古城在绿茵场上的又一次“江湖对话”。一脉同源：从朱方城到姑苏台说到吴文化，很多人会想到苏州，但鲜为人知的是，镇江同样是吴文化的发源地之一。春秋时期，吴国先后有过四大都城，第一个都城早在公元前1140年便建于朱方——也就是今天的镇江。在镇江大港出土的国宝级文物宜侯夨簋，被郭沫若、唐兰两位先生考证为吴国发源之地的铁证，被称为“吴国第一铜器”。而吴国的最后一个都城，则在姑苏台——位于苏州灵岩山。 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260623180042066012_p.jpg" width="640" height="836" /> 从朱方城到姑苏台，历史的变迁让镇江与苏州很早就拥有了共同的地域文化根基。一个有趣的民间说法是：“苏州的总部经济可以追溯到春秋时期——他们老早把吴国总部从镇江搬了过去。”千年之后，当两支球队在绿茵场上相遇，仿佛是一场跨越时空的“总部争夺战”续篇。大运河的开通，更将两座城市紧密相连。隋唐大运河的江南河段（镇江至杭州），使苏州与镇江成为这条经济命脉上的关键节点。镇江京口闸与苏州阊门堰，见证了无数官员调任、士子赶考、商贾往来。李白、白居易、陆龟蒙等文人墨客，都曾在这条水路上留下吟诵两座城市的诗篇。 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260623180043006393_p.jpg" width="640" height="1034" /> 山水之间，两座城市一刚一柔，相映成趣。苏州以“山温水软”著称，虎丘塔勾勒出江南的婉约天际线；镇江凭“三山立江”显雄奇，金山、焦山、北固山在涛声中铸就长江的硬朗脊梁。一座是江南水乡的温润代表，一座是江河交汇的风骨之城——这场对决，从一开始就超越了足球本身。冰火两重天：截然不同的赛季轨迹然而，踏入2026年“苏超”赛场，两队的境遇却如同冰火两重天。 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260623180043098841_p.jpg" width="640" height="392" /> 苏州队本赛季表现稳健。截至第十周，苏州队取得2胜2平1负的战绩，积8分位列积分榜第五。球队由亚洲最佳女教练陈婉婷挂帅，阵容补充了全运小将与青训精英，此前还蝉联省内足球对抗赛冠军，被视为夺冠热门候选。第八周比赛中，苏州队客场挑战上届冠军泰州队，在先失一球的不利局面下展现出极强的战术执行力与韧性，最终2:1完成逆转。第十周主场迎战南通队，苏州队两度落后两度扳平，最终2:2顽强战平对手。这支球队展现出的韧性与不屈，正是陈婉婷麾下年轻队伍最宝贵的品质。 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260623180043061602_p.jpg" width="640" height="488" /> 反观镇江队，处境则令人揪心。截至第十周，镇江队5战全败，进2球失11球，积0分稳居积分榜末席。跨赛季不胜的尴尬魔咒始终未能打破。第九周客场对阵宿迁队，镇江队0:3落败。球迷们心疼地调侃，球队从“镇江”熬成了“镇河”，再输恐成“镇沟”。长期的连败似乎已经压垮了心理防线，如何走出低谷、重拾斗志，是摆在镇江队面前最严峻的课题。此役之盼：破咒与续势6月27日这场对决，对两支球队有着截然不同的意义。 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260623180043012980_p.jpg" width="640" height="477" /> 对镇江队而言，这是一次“破咒”之战。 坐拥主场之利，面对同根同源的苏州队，镇江队比任何时候都更需要一场胜利来终结连败。这不仅是积分上的渴求，更是精神上的救赎。镇江球迷远赴客场的赤诚、队员拼至终场的坚韧，一直是这支球队最动人的底色。在主场球迷的助威声中，镇江队能否爆发出绝境求生的全部能量？能否打破跨赛季不胜的魔咒、从“镇沟”重回“镇江”？这是整座城市的期待。 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260623180043050183_p.jpg" width="640" height="428" /> 对苏州队而言，这是一次“续势”之战。 稳居中游的苏州队正处在冲击前三的关键节点，此前错失了进入前三的大好良机。面对积分榜垫底的镇江队，全取三分是唯一的目标。但足球的魅力正在于它的不可预知性——越是看似悬殊的对决，越可能孕育奇迹。苏州队需要警惕的，正是一支在绝境中爆发全部能量的镇江队。

苏超最悬殊对决，苏州队，别大意！这支镇江队已经输无可输

海星体育7月26日讯 今天，杨瀚森球迷见面会在青岛举行。期间，当谈到对新赛季的展望时，杨瀚森说：“我觉得就是吃饱睡好，打好自己该做的事情就好了。”本次夏联杨瀚森场均贡献10.8分5篮板3.8助攻2.3盖帽。<img src="https://pic001-prod.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020250727002117095413_p.jpg"/>

杨瀚森：CBA对抗特别激烈 NBA是主动寻求身体对抗 每个都为争饭碗

青岛队记：14顺位选中林韦恺是梦想成真 瀚森离队空缺要靠外援补

在对阵奥地利队的比赛后，阿尔瓦雷斯表示，自己希望离开马竞，对此，阿圭罗在接受Jijantes的采访时谈到了自己的看法。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260623182009037722_p.jpg"/> 阿圭罗说：“俱乐部不会发表任何评论，球员也别无选择，只能坦诚相告，他说他已经和俱乐部会面，双方一致认为转会是最佳选择。”“如果我是俱乐部，而一名球员在这座城市不开心，或者因为其他任何原因，比如他对队友、教练感到不满……如果他感到不舒服，最好的办法就是找到解决办法，把他卖掉。”“你不能让一个球员一年到头都态度恶劣，如果他感到不舒服，俱乐部就必须帮助他；在我看来，事情就是这样，当一名球员不开心时，每个俱乐部都会采取自己想要的立场，最终吃亏的总是球员。”“他能适应很多俱乐部，但他在巴萨会如鱼得水，因为他的球风非常适合那里，他是一名非常出色的球员，能胜任场上任何位置，进攻能力全面。”。“拥有这样的球员是件好事，他既是进攻球员，又是边锋、前锋、进攻型中场……他是个多面手；当其他球员受伤时，你可以让他上场。”

阿圭罗：若小蜘蛛不舒服马竞可以让他离开，去巴萨会如鱼得水

姆巴佩：全队都希望登贝莱能进球，我们有意识地给他创造机会
 2026年06月23日 17:40:14&nbsp;&nbsp;懂球帝
 在3-0大胜伊拉克后，此役上演梅开二度的姆巴佩在混合区接受了记者们的采访。<img height="642" width="1139" src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260623180043076571_p.jpg"/>跟我们谈谈你为这项赛事所做的身体准备吧。因为你的状态看起来非常出色，两场比赛打进四球。你在费城感觉如何？我感觉非常好。所有人都知道，对一名球员来说，世界杯是一个非常重要的目标。我一直努力为皇家马德里踢出尽可能出色的赛季。一月份我的确遭遇了一次严重的伤病，但之后我以最好的方式回归了。我是说无论在身体还是心理层面，我都以最好的方式恢复了，并努力以良好的状态来到这里。我感觉很好。不过正如我昨天赛前新闻发布会上所说的，这才刚刚开始。你在16场世界杯比赛中已经打进16球。你觉得这届世界杯要打进多少球才能成为最佳射手？因为开局非常火热，所有巨星都已经进入状态。单届世界杯进球纪录是方丹的13球。你觉得这个纪录有可能被打破吗？我不知道。现在这并不是我在考虑的事情。我觉得目前最重要的是建立一个稳定的团队框架，让我们能够找到比赛感觉，在关键时刻相信自己的实力。我一直都能在世界杯上进球，所以这不是一个让我担心的问题。但正如我所说，对我们来说最重要的是作为一个团队建立信心。因为我们知道，随着赛事不断深入，我们将面临越来越严峻的考验。而想要赢得世界杯，你必须击败所有对手。所以这会非常困难。我们感觉到你在中场休息回来后似乎有些恼火。我们看到你做出一些大幅度手势，好像在说“来吧，赶紧结束这一切”。是这样吗？不是，不是那个意思。我也不能说是恼火，只是有一点不满。因为我们进攻的那一侧场地积满了水。他们花了20分钟清理我们防守的那一侧，却没有花时间清理我们进攻的那一侧。这对我们来说是个劣势。我希望他们能用同样的时间清理场地两边，或者如果必须选择的话，至少清理我们进攻的那一边。那边的积水让比赛节奏变慢了，所以更多是这个原因。不过工作人员也没有责任，因为是有人让他们去那边，而另一组人还没有准备好。所以没什么大不了的。只是当时有点情绪。毕竟我们等了两个小时，然后来到球场却发现草坪并没有得到保护。按理说他们应该把草坪覆盖起来。所以当时有一点生气，但很快就过去了。今天梅西打进了两球，而你也打进了两球。感觉这届世界杯正在形成一条新的主线剧情。你也是这么认为的吗？不，不是。我昨天就说过，梅西一直在进球，他过去一直进球，现在在进球，以后也会一直进球。如果我总是关注梅西在做什么，那我就必须做得更多。所以我根本不会去看他在做什么。我只想着如何帮助我的球队。当然，当你帮助球队时，你会进球；而当你进球时，你自然会接近人们谈论的那些高度。但正如我所说，我们前方还有很长的一段路，而且会非常艰难。我们会竭尽全力，在这条充满危险的道路上最终取得胜利。昨天在新闻发布会上，你提到奥斯曼-登贝莱的影响力不仅体现在进球和助攻上。你还特别谈到了你们之间的联系。今天他进球了，也助攻了。你如何评价他的表现？更广泛地说，你认为这能否开启他的世界杯征程？这是他13场世界杯比赛中的第一个进球，不知道你是否知道这个数据。我知道，我知道这个数据。对他来说，取得进球非常重要。我们都希望他能够进球。全队都希望他能够进球。我觉得我们有意识地给他创造机会。因为正如赛前所说，对我们而言，他是一名至关重要的球员。我们知道，当他踢出像今天这样的表现时，对我们来说一切都会变得更好，球队也会变得更强。所以对我们而言，很明显我们希望奥斯曼感觉良好、感觉自在，无论他踢哪个位置，我们都希望他能够踢出自己的足球。因为当他踢出自己的足球时，正如我们一直所说的那样，他是一名独一无二且非常特别的球员。今天他有幸成为了决定比赛的人。但我认为即便他今天没有直接贡献进球或助攻，我们依然能够从他的接球、主动性以及他所尝试的一切当中感受到，他的状态非常好。所以这对我们来说非常棒。我们非常高兴。

姆巴佩：全队都希望登贝莱能进球，我们有意识地给他创造机会

记者：阿苏埃身体状态有提升，马纳法表现出色
 2026年06月22日 10:10:15&nbsp;&nbsp;懂球帝
 申花足协杯2-0完胜石家庄功夫晋级，记者甘慧发文点评了申花众将的表现。<img height="598" width="1080" src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260623180041077079_p.jpg"/>本场比赛，阿苏埃在重返申花后的首场正式比赛中取得了进球，相较于去年基本上只有六七十分钟的体能，阿苏埃的身体状态似乎有不小的提升。接下去的中超联赛中，阿苏埃是否也能完全应对全场比赛，这还需要进一步的观察和检验。除了阿苏埃之外，斯卢茨基还派上了马纳法和拉唐，申花总共3名外援首发登场。中场休息时，拉唐被谢鹏飞替换下场，阿苏埃和马纳法都打满了全场。就整场比赛的发挥看，马纳法或许算得上此战申花表现最为出色的队员之一。此前，马纳法给人的印象是具有出色的突破能力，但传球欠缺准度，尤其是作为边后卫的基础技能<span style='font-style: normal; font-variant: normal; font-size-adjust: none; font-language-override: normal; font-kerning: auto; font-optical-sizing: auto; font-feature-settings: normal; font-variation-settings: normal; font-stretch: normal; font-size: 13px; line-height: normal; font-family: "Helvetica Neue";'>——边路传中。昨晚的比赛，马纳法攻防两端的表现都不错，他所在的右路进攻，成为申花此战最为犀利的进攻武器。阿苏埃的进球，正是来自于马纳法的右路传中。

记者：阿苏埃身体状态有提升，马纳法表现出色

熬夜追球“续命妙招”？盘点11个球迷圈伤身误区

陈涛：我十分认可陕西足球的浓厚氛围和西北狼的拼搏精神
 2026年06月22日 10:55:15&nbsp;&nbsp;懂球帝
 北京时间6月21日，中甲陕西联合足球俱乐部官宣主教练人选，陈涛挂帅“西北狼”。范柏群、关震同步加入教练组，分别担任助理教练与守门员教练。<img height="704" width="1290" src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260623180039058334_p.jpg"/>“西安发布”报道，正式上任后，陈涛表示：“我十分认可陕西足球浓厚的氛围与西北狼拼搏的竞技精神，接下来将快速熟悉球队阵容，打磨攻守战术体系，针对性解决球队现存问题。同时兼顾年轻球员培养，打通梯队衔接通道。”相关新闻阅读【官方：陈涛成为陕西联合主帅，范柏群任助教，关震任门将教练】

陈涛：我十分认可陕西足球的浓厚氛围和西北狼的拼搏精神

北京时间6月21日晚，中国足协杯第4轮角逐，云南玉昆客场4-2淘汰苏州东吴。赛后，云南玉昆球员黄紫昌接受了常州足协的采访。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260623180038012072_p.jpg" width="321" height="281" /> 点评自己本赛季加盟云南玉昆后的表现？ 黄紫昌：“总体来说还不错，但是还需要更多进步。今年我尝试了多个新的位置，尽全力去帮助球队。”“包括玉昆俱乐部蔡主席的人格魅力，也让整个球队都非常的拼，氛围非常好。然后我在球队中，也是付出了自己所有的努力。”

黄紫昌：玉昆蔡主席的人格魅力让整个球队非常拼，氛围非常好

来源：法治江苏2026年端午节期间，在江苏苏州万象天地火热开展的“苏州超级夜”主题市集上，苏州市司法局开设的“逐梦绿茵场 普法润苏城”主题展位吸引了不少市民驻足、学习法律知识。这是苏州市司法局创新打造“苏超+普法”融合宣传新模式，首次走进“苏州超级夜”活动现场，依托全民足球热潮开展沉浸式普法服务，让法治清风伴随足球呐喊浸润苏城街巷，实现赛事流量向法治正能量的有效转化。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260623180037095357_p.gif" width="549" height="547" /> 苏超作为本土全民足球IP，参赛球员覆盖各行各业；“苏州超级夜”作为赛事第二现场，汇聚大量市民、球迷和商户，人流集中、受众覆盖面广，是开展大众化普法的优质阵地。苏州市司法局抢抓宣传契机，在活动区域设置特色普法服务展位，醒目布置民法典、文明观赛等主题宣传展板，组织普法工作人员开展一站式法律服务，将普法阵地搬到群众休闲观赛的第一线。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260623180037041523_p.jpg"/> 活动现场热闹有序，普法服务展位“逐梦绿茵场 普法润苏城”“美好生活·民法典相伴”等普法宣传标语格外醒目，往来观赛市民纷纷驻足咨询。普法工作人员主动向球迷、亲子家庭发放民法典读本、《小苏的一生》“苏法宝”新就业群体权益保障宣传系列原创漫画等资料，围绕群众高频关切的电信网络诈骗、邻里房产纠纷、劳动者权益保护、未成年人安全、消费维权等民生法律热点，用通俗直白的语言拆解法律条文，细致讲解维权渠道与风险防范要点。同时结合足球赛事场景，普及文明观赛、人身损害责任、网络言论边界等相关法律规定，引导大家文明观赛、理性表达，自觉树立法治意识。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260623180037075027_p.jpg"/> “依据《中华人民共和国民法典》规定，无民事行为能力人、限制民事行为能力人的监护人是其法定代理人还是直系血亲？”现场还开展了民法典有奖竞答，答对了还有“苏法宝”普法文创产品相送，市民们争相答题，民法典读本深受群众喜爱，一会就领取一空。本次宣传创新采用“法治文创”赋能普法，推出一批兼具实用性与苏式特色的普法周边产品。印有法治标语、法律小贴士的餐巾纸、笔记本、软尺、文件袋、钥匙扣等文创产品广受市民喜爱。市民李先生带着孩子领取普法文创后说：“看球赛还能顺便学法律，小礼品实用又有意义，这种接地气的普法活动我们很欢迎。”此外，现场高清观赛主大屏同步播放“苏法宝”普法短视频，引导市民“遇事找法、解决问题用法”；苏超直播弹幕同步飘出“学法懂法于心，守法用法于行，绿茵守规则，心中有准绳”的标语。观众在享受球赛的同时，也能将法律知识看在眼里、记在心中。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260623180037090215_p.jpg"/> 近年来，苏州市司法局持续破除普法时空局限，不断拓展公园、商圈、赛事市集等流动普法场景，跳出固定宣讲室，把法律服务送到群众聚集处。此次借力“苏州超级夜”开展赛事普法，精准抓住夜间群众休闲消费新场景，打通普法惠民“最后一公里”，推动普法从“单向宣讲”转向“双向互动”，从“静态展板”升级为“沉浸式体验”。据悉，在2026年法治文化季期间，苏州将开展民法典学习宣传群众线上答题活动，市民群众动动手指闯关便有机会抽取苏州地铁次卡。据了解，该局将持续深耕“赛事+文旅+普法”融合宣传路径，依托苏超联赛、城市夜经济、特色市集等群众喜爱的城市活动，持续丰富普法载体、优化宣传内容，推出更多年轻化、本土化普法形式，让法治宣传更有温度、更接地气，以多层次、全覆盖的常态化普法，持续涵养全民法治素养，为建设更高水平法治苏州筑牢群众根基。

杨瀚森谈新赛季的展望：吃饱睡好 打好自己该做的事情就好了

杨瀚森谈新赛季的展望：吃饱睡好打好自己该做的事情就好了