东契奇:弹跳不是唯一天赋 我的平衡能力和急停能力很强
海星体育7月28日讯 近日,湖人球星卢卡-东契奇接受了Men's Health magazine的专访,谈到了他休赛期的训练重点。东契奇的团队专注于脚步和减速的能力,因为东契奇在场上的能力从来都不是体现在纯粹的速度上。但很少有球员能像东契奇一样变换速度,他可以在一次突破中向前冲刺,然后在防守者还在踉跄时突然急停,稳稳地完成一记跳投。这需要东契奇的肌肉迅速收缩并使身体减速,产生所谓的离心力。“他的离心力非常好,”东契奇的理疗师Javier Barrio谈到东契奇时说道,“而且他的力量简直爆表;他的腿部力量真的非常惊人。此外,他的重心非常低。所以当他摆好姿势,降低重心时,你很难推动他,你懂吗?”离心力不会给球员带来健硕的肌肉,也不会在垂直弹跳测试中体现出来,但它是比赛中一个不为人知的关键。东契奇一直很看重这种隐性的能力。“并非一切都是关于跳得高,”东契奇说道,“我认为我在其他方面运动能力很强。比如平衡、控制我的身体、我急停时的动作、减速。”
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
桑坦德总监:有俱乐部1400万欧报价萨利...
2026-08-12 00:00:23
新赛季西甲前瞻:“魔力鸟”归来搅动争冠格...
2026-08-12 00:00:23
库库雷利亚:得到皇马邀约,我一秒都没犹豫...
2026-08-12 00:00:22
7500万镑引援后阿森纳仍不想放刘易斯-...
2026-08-12 00:00:21
天空:利物浦体能有问题,新赛季球队很难踢...
2026-08-12 00:00:20
泰晤士:切尔西询价刘易斯-斯凯利,阿森纳...
2026-08-12 00:00:19
全市场:纽卡可能竞争拉菲克-贝尔加利,标...
2026-08-12 00:00:19
欧文:预测下赛季英超枪手夺冠,红军蓝军是...
2026-08-12 00:00:18
友谊赛对阵巴勒莫破门,米利克时隔813天...
2026-08-12 00:00:18
全市场:卢卡库将以700万欧赴费内巴切,...
2026-08-12 00:00:18